在仅有的时间学最多的东西，这是高效学习。

网上关于如何好好学，方法有很多，只收藏不去做，解决不了实际问题。

下面几点是高赞回答精简版

1、如何学

· 学习时间并不是越长越好

很多人应该都有类似的经历：看了一天书，记住了书里的很多内容，但只是记住了内容。

这就是全部的学习过程吗？当然不是。

在学习的过程中，有一个误区就是仅仅是把里面的内容记下来，但是对作者想表达的思想或者意图完全不关心。

如果自己不思考，那是完全没有用的。

· 让书再薄一点

一本书通常有几十万字，但这些大量的文字并不都是这本书的主要内容。

关键性的内容已经帮你放在目录里了。

一本书之所写那么多字，很多时候是为了把一个观点说的让读者更好理解。

也就是有很多解释性内容。

在学习的过程中，需要做的是把那些重要概念提取出来。

理解并能达到用自己的话复述的程度，剩下的解释性语言其实是可以略看的。

· 解决拖延症

我的方法就是马上开始，什么都不要管。

不要去搞什么隆重的仪式感，比如换上一身干净衣服或者点上一炷香这些。

你准备这些仪式的过程中，每一分钟都可能导致注意力被分散。

· 有目的阅读

满是文字的书，读起来没有趣味性，很容易产生烦躁的情绪。

带着目的去阅读，节省时间，效率更高。

看目录知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题 。

看章后习题，圈出术语--------这个术语基本上就是本章的知识点了。

根据术语去书中划概念和术语解释--------如果有些术语不能理解，直接上网查。

2、例子

除了这几个常见的方法，网友们也分享了自身经历

@ag

给自己贴上正向标签，例如“小赵同学是准研究生”。

当我们给自己贴上正面标签，生活会一点点改善，

相反一旦贴上负面标签，甚至夸大负面标签的伤害，

便会把自己推进负能量的沼泽里。

所以考研第一步，请把“不行”改成“我可以的”。

@34要努力

我能高效备考是因为：我有一个健康的身体，前期运动后期走路背书；

因为我每天吃红枣核桃喝牛奶，营养跟得上，脑力自然跟得上；

因为我中午会午休，保证下午和晚上学习的质量；

因为我不怕考研一个人，也不怕考研有多难；

因为我一到走神可以很快把自己拉回来。

@Ollie一直坐在那

去图书馆，尽量不要在寝室/家里学习。

如果带手机，请开启飞行模式。

适当补充能量，包括身体能量+精神能量。

如果饿了就吃点甜食，给大脑补充糖分，心情自然变好啦。

洗个澡，可以恢复80%的状态。

每天复盘自己做过的事，总结经验。

如果状态或计划不对，及时调整，找到最适应自己当前的节奏。

3、考研难在哪里

· 学习积极性不强

不少人是跟风考研，要问为什么考，也没有具体想法。

初期和很多人一样，买资料复习。

等到第一波积极性消退之后，随之而来的就是无目的，没有做事的方向。

没有全身心付出，考研结果自然不好。

· 心态不稳定

在学校无论做什么事情，都是有组织、方向的。

有的同学习惯被周围人影响，等到自己面对繁杂的学业时，完全没头绪。

考研就是由被动变主动的过程，心态上会发生改变。

· 没有动力

看一部电影会激励一个人，看一本书会影响一个人。

同样地考研也是需要引导复习，都会有枯燥的时候，找到让你不拖延的那个点。

立马行动，会让人更有力量，不会有过多怀疑、矛盾的想法。

总的来说，学习是一个人的事情，在高考之前，有关学业的事情都有家长、老师操心。

但考研不一样，自己查报考人数、报录比、录取人数、复习资料，还要面对日复一日的课程，写不完的模拟题。

真打算考研，先想想自己能不能坚持。