考研人最烦听到这几句话!


相信大家生活中,都有各种言论围绕在耳边。


你考研了,别人嫉妒,问你复习进程;


你没考研,又会问你,怎么不考研;


你是女生考研,被反问读那么多书干嘛;


你想跨考你心仪的专业,一句你能考得上吗?直接噎的你无话可说。


下面这几句,考研人听了,拳头已经硬了


保研的同学问你,考不上准备怎么办?

(内心os:关你什么事)


xx研究生出来也找不到工作,别考了

(内心os:你要不关心下国家大事)


哇 咱们考一个学校!

(内心os:对手+1,欲哭无泪)


等你考上都多大了

(内心os:奶奶活90岁,从不爱多管闲事)


考上还是单身狗!有考研的时间不如找对象

(内心os:也没见你日子过的多好)


xx学校不好,xx专业不好......你考上也没用......

(内心os:嘴巴不要可以捐给有需要的人)


考研不如考公务员

(内心os:然后呢?)


女孩子考研干嘛 以后不都是要嫁人的

(内心os:不是同类,无力吐槽)


你怎么才复习到这里啊,我都复习到xx了

(内心os:你骄傲,你最棒好吧)


A学校太难了,你考不上的。

(内心os:我知道,你别说风凉话)


这类话轻描淡写讽刺你现在做的事,仿佛考研就是一个错误。


其实这也是正常情况,每个人总是会站在自己角度说话,考研人能做的就是好好复习。


最后直接晒出一张录取通知书,质疑你的能力,用好结果来反击。



备考如何调整心态


1、正确宣泄情绪


宣泄情绪的方式有很多种。


听音乐,主要是轻柔一类的,帮助放松;


唱KTV,用话筒喊出你的情绪;


看电影,一部喜剧片驱散你的烦闷,一部温情片治愈你的内心。


比如去旅游、去蹦极、去做想做的事,考试备考也不是长期处于高压下。


真的觉得累了就缓解一下,考研注重的是效率而不是时间。


2、充足睡眠


不管怎么复习,睡眠质量要保证。


尤其是复习用脑,好的睡眠可以帮助提升人的精气神。


不要让自己处于很累的状态,要学会劳逸结合。


3、合理饮食


考研备考会大量用脑,消耗了热量。


可以多吃健脑的食物,坚果类和鱼类食物都不错。


不要轻易减肥,饥饿状态下真的没办法专心做事。


4、适量运动


压力大的时候,运动可以分泌更多的多巴胺,自己的心情也会好很多。


好的状态就是能睡的安心,学的也开心,玩的也舒心。

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小站整理 2021/06/05

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